Fitness: Wie wenig Sport ist genug? "7 Minutes Full Body Workout" – verspricht das Internet. Super für den stressigen Alltag. Aber reicht das? Das sagen Sportwissenschaftler über das absolute Minimum.
Eurokorps: Polen ernennt neuen Eurokorps-Kommandeur Künftig übernimmt Piotr Błazeusz die Führung des 1992 gegründeten Eurokorps. Sein Vorgänger war wegen Ermittlungen der polnischen Spionageabwehr abberufen worden.
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